TOFU STRAPAZZATO

Credo che alcune delle ricette tradizionali che prevedono l’utilizzo di prodotti di origine animale non possano essere replicate utilizzando quelli “veg”, e non avrebbe neppure molto senso provarci.

Ma devo ammettere che questo Tofu strapazzato somiglia moltissimo per consistenza, colore e gusto alle uova che mangiavo una volta. 

È un piatto semplice e a dir poco sorprendente. Io lo adoro a colazione sul pane tostato.

Dosi per2 persone | Preparazione5 minuti + 10 di riposo  | Cottura10 minuti


INGREDIENTI

  • 200 gr Tofu
  • 2 cucchiaino Curcuma
  • 2 cucchiaino olio evo
  • 8 cucchiai latte vegetale
  • 2 cucchiai formaggio veg grattugiato (facoltativo)
  • 1 cipollotto fresco
  • 2 cucchiaio burro vegetale
  • Sale,Pepe, peperoncino qb

– Strizzate bene il Tofu e sbriciolatelo con le mani.

– Conditelo con sale, pepe, peperoncino a piacere, curcuma, olio e formaggio vegetale se lo desiderate.

– Lasciatelo riposare per 10 minuti circa.

– Nel frattempo affettate il cipollotto e stufatelo in padella con il burro vegetale.

– Aggiungete il Tofu e cuocete girando spesso per circa 5 minuti versando mano a mano il latte vegetale per renderlo cremoso.

SCRUMBLED TOFU

I think that some of the traditional recipes that use animal products can’t be replicated with the veg ones, and it would make little sense to try it.

But I have to admit this scrambled Tofu has the same texture, colour and taste of the eggs I used to eat once.

It’s a simple and surprising dish, to say the least. I love it on toasts for breakfast

Servings: 2 | Prep. time: 5 mins + 10 mins rest | Cooking time: 10 mins


INGREDIENTS

  • 200 gr Tofu
  • 2 tsp tumeric 
  • 2 tsp extra vergin oil
  • 8 tbsp non diary milk
  • 2 tbsp grated veg cheese (optional) 
  • 1 green onion
  • 2 tsp veg. Butter or margarine 
  • Salt, pepper, cayenne pepper to taste

– Squeeze the tofu very well and scramble it by hands.

– Season it with tumeric, olive oil, grated cheese, salt, pepper, cayenne pepper to taste and let it rest for about 10 min.

– Meanwhile chop the green onion and cook it slow with the vegan butter.

– Add the tofu, stir constantly for about 5 min pouring the milk little by little to make it creamy.

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